Yoga

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El yoga Kundalini aporta múltiples beneficios a nivel físico y mental, incluye asanas, movimientos, mantras, pranayamas (respiraciones), meditación y relajación. Fue diseñado para sostenedores de hogar, aquéllos que tienen familia y trabajo y buscan equilibrar el mundo interior y exterior. Es el yoga que se ajusta a la vida agitada que todos tenemos.

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Información adicional

Nº de sesiones (semanales)

2, 1

Mes

Enero, Febrero, Marzo, Abril, Mayo, Junio, Septiembre, Octubre, Noviembre, Diciembre

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